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作者： 樊落
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國安顧問：北韓射飛彈違反安理會決議 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
美國國家安全顧問波頓表示，北韓本月上旬發射短程彈道飛彈發射，這違反聯合國安理會制裁決議」。這是川普政府高階官員首度明確表示北韓行為違反安理會決議。美國總統川普今日飛抵日本訪問，在他抵達前夕，波頓在東京網路熱銷精選向媒體做網路熱銷商品超值推出上述表示。北韓問題預料將是27日美日峰會主要議題之一，波頓發言顯示美日很可能繼續推動對朝制裁，並在美日峰會前再次強調了團結氛圍。. } }); } 對於日本首相安倍晉三呼籲在與無預設條件前提，與北韓勞動黨委員長金正恩舉行的日朝峰會，波頓也公開表示支持，認為此舉或能大大有益於北韓放棄核武器開發以，及解決日本人遭北韓綁架的問題。波頓表示，川普2月底在越南舉行的美朝峰優惠專區非逛不可會上，曾多次提及綁架問題，敦促金正恩與安倍對話。波頓也表示美方繼續與北韓針對去核化交涉的立場沒有改變，「大門一直敞開。之後就看金正恩走不走進來了。」不過，波頓也表示，自二月越南舉行的第二次美朝峰會破局以來，「我方與北韓幾乎沒有辦法對話，南韓也沒辦法」他提到，北韓政策特別代表比根願在任意時間地點舉行會面，但北韓方面沒有回應，暗示美朝磋商仍處於膠著狀態。對於伊朗緊張局勢，波頓表示十分嚴峻。由於安倍正在研議下月訪問伊朗，波頓表示伊朗問題在美日峰會會談上將成為議上班族省錢大作戰超實用題。
愛吃超加工食物易早死！ 7種現成美食害你「肥胖、高血壓、癌症」
（法國大學發表研究指出，每多攝取10%的超加工食物，就會增加近14%的死亡率，超加工食物因便宜易取得，是不少普羅大眾的三餐選項，但過量攝取恐導致肥胖、高血壓、癌症的發生）
每日健康／國際編譯 郭家和
對三餐不定時、沒時間下廚的現代人而言，很自然會選擇超商的各種即食便當或微波料理。不過，長期食用這些加工或即食性食物，到底會不會對健康不利？法國大學最新的研究指出，經常食用這種「超加工食物」可能讓死亡風險升高14%，甚至可能與早死猝逝的發生有關。
所謂的超加工食物（ultraprocessed foods）是利用各種添加物，維持在隨時可食用的加工食品，大多含有高糖、高鹽與各種食品添加劑。有鑑於現代人購買食用這種超加工食物的比例愈來愈高，巴黎大學追蹤了4萬5千名45歲以上的成年人，在這份長達7年的問卷調查中顯示，每增加10%的超加工食品攝取量，就增加14%的死亡風險。
《延伸閱讀：為什麼超商便當不要吃？內科名醫揭露比味精、醬油更可怕的7種添加物》
據《LiveScience》報導解釋，超加工食物是利用工業過程製造各種現成食品，因此大多含有高量糖份、鹽份、脂肪、甜味劑、乳化劑等等。最常見的就是零食洋芋片、冰淇淋、加工肉品、微波飯菜、碳酸飲料、餅乾、蛋糕等等。該篇研究認為，過去幾十年來超加工食品的攝取量大增，導致各種非傳染性的慢性病增加，包括肥胖、高血壓、癌症。研究人員解釋，並非這種食物本身增加了死亡率，而是長期間攝取這些添加物，增加了慢性病與重大疾病的風險。
該片研究指出，超加工食品往往添加更多的鈉，提供的纖維量偏低，這種營養組合更容易升高心臟病風險。而加工肉類中會產生多環芳烴（PAHs）的化合物，已被世界衛生組織界定為一級致癌物。另外，包裝與儲存加工食品，會使用到雙酚A（BPA）等塑化劑物質，人體攝取過多將導致激素分泌異常。
大型食品工業已是現代社會不可或缺的一部份，超加工食品也提供更多的便利性。然而，這種飲食趨向背後與貧富不均息息相關。研究發現，偏好超加工食品的族群，大多偏向低收入、低學歷、少運動、肥胖等特徵。劍橋大學流行病學專家福勞希（Nita Forouhi）指出，超加工食品的普及，反映了社會不公，這類食物較便宜又能飽腹，對弱勢族群有吸引力。
巴黎大學營養流行病學主任杜維爾（Mathilde Touvier）表示，雖然不應該斷言吃這些加工包裝食品，就會增加自己的死亡率，但了解超加工食品與健康關聯卻是非常有意義的。該篇研究刊登於《美國醫學會內科醫學期刊》（JAMA Internal Medicine）
《延伸閱讀：每週吃4份，大腸癌致死率多80%，超商、早餐店最常見的養癌食物》
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