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另類醫療微電影 醫師導演兼攝影師 護理師當臨員 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
台南佳里奇美醫院4年前成立「脊力安心」拍攝團隊，由神經外科主治醫師林思維（左一）當導演掌鏡拍攝、剪輯微電影，護理師當臨演。記者謝進盛／攝影 分享 facebook 台南佳里奇美醫院4年前成立「脊力安心」拍攝團隊，由神經外科主治醫師林思維當導演掌鏡拍攝、剪輯微電影，護理師當臨演，透過醫院網站讓脊椎手術病患與家屬學習如何照顧患者和平時保健，更與患者LINE一對一即時諮詢，效果超乎預期。林思維以脊椎微創手術累積患者口碑，迄今累積患者近千人，更不乏由國外慕名而來，為解決許多患者術後經常會遭遇的問題，林思維構搶先看哪裡便宜思「拍給您看」。. } }); } 網購人氣產品經典產品 林說，但曾有術後患者回診，竟用衛生紙直接覆蓋住傷口，讓他看了相當訝異，因為病患與家屬不2018熱門產品網拍熱門產品懂術後照護方式，容易引起感染，這位患者後又動過兩次清創手術，讓他有了拍攝「脊力安心」影片的構想。同時也將社區衛教座談，讓民眾了解如何保健脊椎、對網路熱銷產品2018流行商品脊椎手術了解和安心。目前，利用醫護團隊空檔，至今已拍製了6支「脊力安心」微電影。也與228位患者建立LINE即時通訊，有疑問隨時一對一諮詢，減少術後合併症，照護更完善。林思維說，拍攝過程及後製剪輯作業，其實還得花不少時間，一起打拚的護理師們從演出生澀，累積經驗後逐漸上手，還有腳本構思、後製剪輯等，也是很難得的學習經驗，如果後續還有需要，會繼續拍下去。台南佳里奇美醫院4年前成立「脊力安心」拍攝團隊，由神經外科主治醫師林思維（左一）當導演掌鏡拍攝、剪輯微電影，護理師當臨演。記者謝進盛／攝影 分享 facebook
市售豆漿 含糖量高
記者戴淑芳／台北報導
民眾健康意識提升，越來越多人選擇飲用豆製飲品，董氏基金會調查發現，市售豆製飲品多款含糖量高，前三高者只要喝 2瓶就接近 1天攝取上限，甚至也有蛋白質含量不達豆漿標準。
董氏基金會昨日公布 115件豆漿、豆奶、豆漿粉等產品調查結果，其中，低糖、微糖、無糖品項約占 3成（低糖及微糖為 5件、無糖及無添加糖為 26件，約 33%），除有 4支包裝產品營養標示缺漏「糖」標示，含糖量前三高的豆漿，每瓶添加糖約 23.4公克 -27.5公克，喝 2瓶就快超過每日糖攝取上限。
同時，還有 2支產品的蛋白質含量不到 2%，未達豆奶需含 2.6%蛋白質以上的標準，連調製豆奶都不是，品名卻為「豆漿」。
董氏基金會食品營養中心副主任陳醒荷指出，豆漿就是豆奶，但豆漿製品根據蛋白質含量而有不同種類，大豆經加工處理後製成並包裝成乳狀飲料、蛋白質達 2%以上就可標示調製豆奶，含 50%以上豆奶原料，以大豆或大豆蛋白產品經加工處理後製成並包裝成乳狀飲料，必要時得添加營養劑及風味料、蛋白質含量 2.6%以上則是豆奶。
由於目前法規並無強制規定市售包裝豆奶應標示是否為調製豆奶，董氏基金會呼籲主管機關應規範廠商於包裝上依產品濃度進行更明確之分類標示，以維護消費者知的權益。
董氏基金會建議民眾在早餐搭配或運動後，均可挑選低糖、微糖或無糖的豆漿補充蛋白質，運動後喝豆漿也可幫助肌肉生長，避免身體蛋白質因長時間、高強度的運動而耗損。若一開始無法習慣無糖豆漿味道，可從低糖、微糖依序到無糖，漸進式的調整自己的口味。素食者以豆類製品作為蛋白質主要來源，在選擇大豆飲品時，也應選擇蛋白質高、低糖之產品，建議不論是否素食每日豆漿攝取皆以 1-2杯為宜。
董氏基金會也建議民眾，可透過豆漿加熱判斷濃度法，簡易比較出豆漿濃度，豆漿愈濃愈快出現豆皮，愈稀就愈慢出現。另優先挑選無加糖的清漿，對身體健康較無負擔。
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