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商品訊息描述: 特賣 在國家考試中,法學大意是共同科目中重要科目之一,也是法律意識培養的基礎,但法學浩瀚如海、法令又多如牛毛,並非每一個人均能窮經皓首的研讀法律,必須有一套有效的方法才能在短時間內解決這樣的困境。基於此,作者專為國考應試準備而編寫本書,本版並依最新修正之法規及考選部公布的命題大綱等全新整編。分為總、各論二大部分,輔以綱要表解、精選試題,掌握考試重點,期望能給讀者以最少的時間、精準的掌握準備方向,提升應試能力。

本書特色

熱賣商品英文一、考情分析下殺
藉由各章準備重點的敘述,首選讓讀者更能有效掌握各章準備的方向。

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二、綱要表解
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提示各章節中歷屆考試重點,並將新修正之法規,整理至本書團購熱門產品各章節內,讓考生能更深入了解考試重點。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:高點   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/04/24
  • 語言:繁體中文


 


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雷射筆掃眼 0.25秒就受傷! | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
蔡依年終募集抗漲林在麥田音樂節演出,遭觀眾惡意以雷射筆掃射眼睛。圖/摘自微博 分享 facebook 歌手蔡依林(Jolin)日前參加北京麥田音樂節,在舞台上遭觀眾用雷射筆掃射眼睛等部位。醫師指出,國外文獻證實,雷射筆光束因波長短且頻率高,當放射能量超過0.1毫瓦、眼睛暴露逾0.25秒,即可能造成視網膜不同程度的傷害,最危險恐致眼盲。振興醫院眼科部主治醫師許粹剛表示,雷射筆光束單點且集中,當眼睛遭短波長和高頻率的光束照射,光束放射線能量即可能短時間內穿透視網膜表層細胞,進到眼睛深層,恐造成眼睛細胞退化和視網膜的傷害。. } }); } 許粹剛提醒民眾,千萬別因一時好玩,就拿簡報用的雷射筆照自己或他人眼睛。醫學期刊「MEDICINE」2017年發表研究,指雷射筆因價格降低且容易取得,使誤用雷射筆造成眼睛傷害案例增加,蒐集48篇報導、共1熱銷排行榜省錢王10名案例分析,證實眼睛暴露於雷射光束下會造成不同程度的視網購物購買膜傷害,包括視網膜裂孔、局部出血、或感光細胞缺損。該學者指出,只要雷射筆光束放射能量超過1毫瓦,眼睛暴露於光束時間超過0.25秒,即可能使眼睛受到損害。不過人體有眨眼的反射反應,約0.2秒到0.3秒眨眼一次,當被光束照到後理論上會很快閃避,以降低損害風險。值得注意的是,該學者提到綠色雷射光束的能量比紅色雷熱光束更強,眼睛暴露於綠色雷射光束下,造成的視網膜傷害更劇。許粹剛表示,從文獻研究可知,上班族、老師或學生平常使用的簡報雷射筆應做適當用途,千萬不可因為好玩,就拿來照射自己或他人的眼睛。特別是青少年及兒童更應注意使用,師長或家長也應管制孩子誤用雷射筆的行為。許粹剛建議,雷射筆販售應要求消費者年齡限制,或是廠商在產品包裝上要載明不可以光束照射眼睛,減低可能造成的視力傷折價限量折扣害。


 上班別恍惚! 1 招教你回神拉升工作效率


【健康醫療網/記者黃思齊】從 2018 年底起,接連跨年、春節,緊接著 228 和平紀念日,幾個連續假期使人的心情起起伏伏,面對工作總是提不起勁,甚至難以專注。對此,身心醫學科主治醫師洪敬倫提供小撇步:專注於自己的呼吸,有效幫助調整工作狀態。

工作日、連續假日反覆 心情難以轉換

面對近期接連 3 至 4 個月的工作日中有連續假期,儘管有休假放鬆的日子,卻導致大眾心情難以轉換,常是好不容易進入工作狀態卻又放假,假期結束又得收心的狀態;反反覆覆的情形,逐漸累積造成感覺及精神的惡性循環。更有人是因為擔心假期影響工作,而在放假前有巨大壓力,或是假期中無法輕鬆享受,焦慮感倍增,甚至無法達到應有的工作表現。

短期生活巨變影響身心 提醒自己平常心

對於這樣的狀況,洪敬倫說明,最主要因素來自生活方式在短時間內突然變化,使得心理感受出現巨幅度落差,甚至可能影響生理情況,產生反胃、想吐或是食慾不振等情形。因此,讓自己處於「平常心」相當重要,切勿因為情緒極大震盪,讓自己產生難以適應的焦慮感受,長期下來對身心自然會有負面影響。

專注自我呼吸 透過吸吐放鬆紓壓提升效率

洪敬倫提醒民眾,「適度放鬆」相當重要,無論是面對工作提不起勁、或是卯足全力想要 K.O. 工作者,都要在假期前後的工作日中讓自己適時放鬆,方能提高功效率。洪醫師提出,當覺得工作煩躁或是注意力難以集中時,閉上眼睛,將精神集中於自己的呼吸,伴隨一吸一吐從 1 數到 10,同時感受自己呼吸的變化,比方吸進的空氣較為清涼、吐出的氣較為溫熱等,藉由這樣單純性的動作,便能讓腦中思緒放鬆,重新聚焦回工作,更降低自我的壓力。

此外,洪敬倫說明,許多人放鬆的方式可能是與同事聊天、上網等,不過,這些行為反而會刺激大腦或引發更多思考,造成反效果,讓自己更焦躁煩心。因此,以簡單的「呼吸專注」即可紓解面對工作的壓力。

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