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下面附上一則新聞讓大家了解時事



中市警局大樓完工2年不搬?議員擔心新厝變舊屋 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
已經完工兩年的台中市團購熱門商品撿便宜購物警察新大樓,卻至今還沒搬遷,廳舍從新厝變中古,近兩年「養蚊子」還得編經費派警衛巡守,台中市議員賴朝國今天質詢問:「這就是公部門效率嗎?」台中市警察局長楊源明指出,主要是目前還有2億多、共6項後續工程還在進行中。主體結構已完成,去年12月19日點交給警察局,但因有110報案系統、資訊網路配置、勤務中心等還在建置中,預計今年底完成,總統大選後搬遷。. } }); } 據了解,這棟嶄新的警察局大樓位在潭子區,在106年2月已完工,隔年1月也取得建造並配電,但卻遲遲沒有真正「啟用」,讓新大樓閒置至今。賴朝國議員指出,公部門的辦公大樓設置,會引來數百員工進入,在當地消費後帶動地方繁榮,附近居民殷殷期盼,甚至在1、2前就搶租下店舖開設餐飲店,結果卻遲等不到警局進駐,十分失望。廳舍完工後卻遲遲不進駐,任由各部門散置各地,不僅可能讓民眾洽公不便;建發燒好康挖好康築物閒置是浪費,也會折舊損壞,賴朝國力促警局應盡速搬遷,讓省荷包百貨優惠物盡其用。台中市新的警察局大樓完工兩年,遲未進駐引起議員關切。圖/台中市政府提供 分享 facebook 台中市議員賴朝國關切台中市警察局搬入新大樓的進度,提醒莫讓「新屋3C那買最便宜變舊屋」。圖/市議員賴朝國提供 分享 facebook 台中市新的警察局大樓完工兩年,遲未進駐引起議員關切。圖/台中市政府提供 分享 facebook


 一天吃4顆千果之王!輕鬆預防肥胖


生活中心/綜合報導

一般民眾都知道攝取「堅果」類食品,如開心果、杏仁、核桃等,可以減少體內膽固醇的總水平、三酸甘油脂、以及壞膽固醇,對人體健康有益。然而,有「千果之王」封號的夏威夷火山豆,營養價值更是高,專家指出只要一天吃4顆夏威夷豆不僅能抗氧化,還能調理腸胃、促進血液循環。

▲夏威夷豆。(示意圖/翻攝自百度百科)

根據《早安健康》報導,一般民眾常認為夏威夷豆的熱量高,故不太敢常吃,但日本營養師平野美由紀指出,夏威夷豆含豐富維生素,其中維生素B1能消除疲勞、維生素B2能預防動脈硬化、維生素E可促進血液循環。另外,夏威夷豆中的油脂多屬棕櫚油酸,能預防動脈硬化、維持血管健康,更能改善便秘、提高腸胃機能。平野美由紀也表示,一天吃4顆夏威夷豆可以預防肥胖。

然而民眾要注意,雖然堅果富含多種營養素,但它也含有一種名叫「草酸鹽」的礦物質,所以若你曾患有腎結石,最好避開堅果,但提醒沒有得過腎結石的人,也不可攝取過多了量。

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