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下面附上一則新聞讓大家了解時事



啟程訪日 川普:將和安倍討論貿易軍事 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
美國總統川普啟程展開任內第2次日本行,他在結婚送禮推薦專機上透過推特說,期待代表美國與日皇會面,也將和他的朋友、日本首相安倍晉三討論貿易及軍事議題。川普此行與夫人梅蘭妮亞(Melania Trump)搭乘專機,預定日本時間下午抵達日本東京羽田機場,停留4天3夜,28日離日。. } }); } 由於川普此行停留時間長、移動範圍廣,東京都警視廳等單位將投入約2萬5000名警力維安,是美國總統訪日最大規模的一次。這次是川普首度以國賓身分訪問日本,也是日本邁入令和新年代後首位到訪的國賓。美國總統川普2017年11月首度訪日,因屬亞洲行程一部分,雖然名義上不是國賓身分,但安倍實際上給予川普國賓級待遇;川普此次二度訪日,國賓身分將可謂名實相符。川普明天上午將前往千葉縣茂原市跟安倍打高爾夫球,傍晚前往東京都兩國國技館觀看大相撲比賽。由於川普此行移動範圍廣,不僅搭乘美國特勤局(Secret Service)人員口中暱稱為「野獸」的特製裝甲車輛,也會搭乘美軍陸戰隊一號直升機前往高爾夫球場,屆時18洞的球場會空出一個球洞供直升機降落,另一個鄰接的球洞也將管制,川普和安倍將打16洞。川普27日將會見即位不久的日皇德仁與皇后雅子,並與安倍進行領袖會談;下午將和遭北韓綁架的日送禮酒推薦人氣商品排行榜本受害人家屬會面,晚間再出席宮中晚餐會。川普預定28日訪問神奈川縣橫須賀市的日本海上自衛隊基地,與安倍一同登上出雲級護衛艦加賀號視察。美國總統川普展開任內第2次日本行,透過推特表示將和他的朋友、日本首相安倍晉三討論貿易及軍事議題。(美聯社資料照) 分享 facebook Departed the @WhiteHouse and am now on Air Force One with the First Lady h熱門產品團購人氣商品eading to Japan and looking forward to honoring, 特惠便宜on behalf of the United States, His Majesty, the Emperor of Japan. I will also be discussing Trade and Military with my friend, Prime Minister @AbeShinzo. pic.twitter.com/uwEjQNbEXE— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 2019年5月24日


 愛吃超加工食物易早死! 7種現成美食害你「肥胖、高血壓、癌症」


(法國大學發表研究指出,每多攝取10%的超加工食物,就會增加近14%的死亡率,超加工食物因便宜易取得,是不少普羅大眾的三餐選項,但過量攝取恐導致肥胖、高血壓、癌症的發生)

每日健康/國際編譯 郭家和

 

對三餐不定時、沒時間下廚的現代人而言,很自然會選擇超商的各種即食便當或微波料理。不過,長期食用這些加工或即食性食物,到底會不會對健康不利?法國大學最新的研究指出,經常食用這種「超加工食物」可能讓死亡風險升高14%,甚至可能與早死猝逝的發生有關。

所謂的超加工食物(ultraprocessed foods)是利用各種添加物,維持在隨時可食用的加工食品,大多含有高糖、高鹽與各種食品添加劑。有鑑於現代人購買食用這種超加工食物的比例愈來愈高,巴黎大學追蹤了4萬5千名45歲以上的成年人,在這份長達7年的問卷調查中顯示,每增加10%的超加工食品攝取量,就增加14%的死亡風險。

 

《延伸閱讀:為什麼超商便當不要吃?內科名醫揭露比味精、醬油更可怕的7種添加物》

 

據《LiveScience》報導解釋,超加工食物是利用工業過程製造各種現成食品,因此大多含有高量糖份、鹽份、脂肪、甜味劑、乳化劑等等。最常見的就是零食洋芋片、冰淇淋、加工肉品、微波飯菜、碳酸飲料、餅乾、蛋糕等等。該篇研究認為,過去幾十年來超加工食品的攝取量大增,導致各種非傳染性的慢性病增加,包括肥胖、高血壓、癌症。研究人員解釋,並非這種食物本身增加了死亡率,而是長期間攝取這些添加物,增加了慢性病與重大疾病的風險。

該片研究指出,超加工食品往往添加更多的鈉,提供的纖維量偏低,這種營養組合更容易升高心臟病風險。而加工肉類中會產生多環芳烴(PAHs)的化合物,已被世界衛生組織界定為一級致癌物。另外,包裝與儲存加工食品,會使用到雙酚A(BPA)等塑化劑物質,人體攝取過多將導致激素分泌異常。

大型食品工業已是現代社會不可或缺的一部份,超加工食品也提供更多的便利性。然而,這種飲食趨向背後與貧富不均息息相關。研究發現,偏好超加工食品的族群,大多偏向低收入、低學歷、少運動、肥胖等特徵。劍橋大學流行病學專家福勞希(Nita Forouhi)指出,超加工食品的普及,反映了社會不公,這類食物較便宜又能飽腹,對弱勢族群有吸引力。

巴黎大學營養流行病學主任杜維爾(Mathilde Touvier)表示,雖然不應該斷言吃這些加工包裝食品,就會增加自己的死亡率,但了解超加工食品與健康關聯卻是非常有意義的。該篇研究刊登於《美國醫學會內科醫學期刊》(JAMA Internal Medicine)

 

《延伸閱讀:每週吃4份,大腸癌致死率多80%,超商、早餐店最常見的養癌食物》

 







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